Damien T

Początkujący

Napisanych postów: 70 Przeczytanych: 1234 Szacuny: 1

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-04-13 16:55:36 Data rejestracji: 2007-12-02 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bardzo interesujący artykuł o KREATYNIE....	Odżywki i suplementy	15	2009-04-24 09:18:25
Co do kawy...?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-02-19 15:05:06
Pierwszy cykl... Kilka pytań...	Doping	7	2009-10-01 11:15:34
Co na 3 cykl?	Odżywki i suplementy	3	2009-09-01 20:54:08
OLIMP Creatine Mega Caps + NitroBolon II ?	Odżywki i suplementy	9	2009-02-01 12:08:34
Gotowe plany treningowe - jaka strona?	Trening dla początkujących	4	2008-11-29 19:08:36
Najlepsze białko do 100 zł za ok. 1 kg ?	Odżywki i suplementy	13	2008-10-07 13:10:25
Czy można mieszać białka?	Odżywki i suplementy	2	2008-10-06 18:48:41
Spadek masy po cylku kreatynowym...........?	Odżywki i suplementy	2	2008-09-12 09:31:01
ZMA + Life Energgy + Thermo Cut ????	Odżywki i suplementy	4	2008-08-20 21:11:05
Co na osłabienie i zmęczenie...???	Odżywki i suplementy	6	2008-08-14 16:45:51
Co jest nie tak z moimi bicepsami?	Trening dla początkujących	3	2008-03-25 20:46:35
Co jest nie tak z tymi tonikami????????	Zdrowie i Uroda	1	2008-03-12 19:50:21
Proszę o poradę - ciemniejsza skóra wokół ust.......	Zdrowie i Uroda	9	2008-03-11 11:04:50
Kiedy białko serwatkowe????	Odżywki i suplementy	4	2008-03-10 23:14:05
Co zamiast tuńczyka?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2008-03-02 13:46:07
Co zamiast płatków owsianych ????????	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-02-28 11:41:31
Czy to dobre rozwiązanie?	Trening dla początkujących	2	2008-01-17 01:15:52
Czy tak można.....???	Trening dla początkujących	1	2008-01-16 22:49:14
Co dorzucić do a6w?	Trening dla początkujących	3	2008-01-04 16:47:50
Trening brzucha... Pomóżcie prosze...	Trening dla początkujących	1	2008-01-03 19:42:55
Pytanie...	Trening dla początkujących	2	2007-12-25 23:28:02
Dieta do sprawdzenia i dokończenia...	Odżywianie i Odchudzanie	6	2007-12-12 15:12:25
Który GAINER najlepszy???	Odżywki i suplementy	5	2007-12-10 23:57:04
Proszę o pomoc...	Odżywki i suplementy	3	2007-12-10 16:17:46
Bardzo proszę o pomoc....	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-12-10 16:03:06
A co można brać zamiast kreatyny?	Odżywki i suplementy	15	2007-12-04 17:42:45
Ocena planu treningowego.	Trening w domu	2	2007-12-04 22:47:29
Ocencie mój trening....	Trening dla początkujących	4	2007-12-05 11:06:51
Proszę o pomoc...	Trening w domu	3	2007-12-03 22:21:00

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2010-05-22 12:09:46
Pierwszy cykl... Kilka pytań...	Doping	2009-10-01 15:26:12
Pierwszy cykl... Kilka pytań...	Doping	2009-10-01 12:34:04
Trec - NitroBolon II powder	Trec	2009-03-22 00:06:01
OLIMP Creatine Mega Caps + NitroBolon II ?	Odżywki i suplementy	2009-02-01 12:53:52
OLIMP Creatine Mega Caps + NitroBolon II ?	Odżywki i suplementy	2009-02-01 12:29:55
Najlepsze białko do 100 zł za ok. 1 kg ?	Odżywki i suplementy	2008-10-07 18:10:29
Najlepsze białko do 100 zł za ok. 1 kg ?	Odżywki i suplementy	2008-10-07 13:25:40
Czy można mieszać białka?	Odżywki i suplementy	2008-10-06 18:53:01
Spadek masy po cylku kreatynowym...........?	Odżywki i suplementy	2008-09-12 09:39:00
ZMA + Life Energgy + Thermo Cut ????	Odżywki i suplementy	2008-08-21 16:23:38
Co na osłabienie i zmęczenie...???	Odżywki i suplementy	2008-08-14 17:06:52
Proszę o poradę - ciemniejsza skóra wokół ust.......	Zdrowie i Uroda	2008-03-11 22:11:40
Proszę o poradę - ciemniejsza skóra wokół ust.......	Zdrowie i Uroda	2008-03-11 22:02:32
wybielacz - warte to cos?	Zdrowie i Uroda	2008-03-11 21:53:45
Proszę o poradę - ciemniejsza skóra wokół ust.......	Zdrowie i Uroda	2008-03-11 21:36:57
Proszę o poradę - ciemniejsza skóra wokół ust.......	Zdrowie i Uroda	2008-03-11 13:35:13
Co zamiast tuńczyka?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-02 18:09:39
Co zamiast płatków owsianych ????????	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-28 16:27:29
Co dorzucić do a6w?	Trening dla początkujących	2008-01-04 17:36:14
Dieta do sprawdzenia i dokończenia...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-12 16:23:26
Dieta do sprawdzenia i dokończenia...	Odżywianie i Odchudzanie	2007-12-12 16:15:19
Proszę o pomoc...	Odżywki i suplementy	2007-12-10 23:36:38
Ocencie mój trening....	Trening dla początkujących	2007-12-05 21:16:20
Ocencie mój trening....	Trening dla początkujących	2007-12-05 20:58:18
Ocena planu treningowego.	Trening w domu	2007-12-05 20:57:03
Ocencie mój trening....	Trening dla początkujących	2007-12-05 16:03:59
A CO JEŚLI... ???	Odżywki i suplementy	2007-12-04 17:30:00
Proszę o pomoc...	Trening w domu	2007-12-04 14:24:09
PYTANIE........... Pomocy....	Odżywki i suplementy	2007-12-03 22:39:30

Damien T

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała